Топ 10 советов любителям горнолыжного отдыха

Отдых на горнолыжных курортах – это, в первую очередь, непередаваемое ощущение драйва и захватывающие дух впечатления. Синее небо над головой, величие расположившихся вокруг горных спусков и люди, которые находят наслаждение в скорости. Если при чтении всего вышенаписанного у вас в памяти всплывают приятные воспоминания о подобном отдыхе, то, вероятнее всего, вы из числа тех, кто променяет лазурный берег моря на заснеженные просторы. Мы подготовили для вас подборку самых актуальных и полезных советов, которые пригодятся вам, любителям горнолыжных курортов.

Наш топ 10

• 1 Кому, как ни вам, очевидно, что катание на лыжах и сноуборде значительно отличается от спокойного размеренного отдыха на морских курортах. Ваши мышцы, суставы и сердечно-сосудистая система будут подвержены повышенной нагрузке. Поэтому за месяц-два перед планируемым отпуском не поленитесь записаться в спортзал. Такие преждевременные меры помогут уберечь организм от лишнего стресса.
• 2 Перед тем, как выйти на горную трассу, нужно немного адаптироваться к окружающей обстановке. По приезду на курорт не забудьте отдохнуть от дороги, а лучше хорошо выспитесь, и только потом отправляйтесь покорять заснеженные вершины гор.
• 3 Если вы являетесь фанатом горнолыжного отдыха, то не пожалейте своих средств на покупку качественного снаряжения и экипировки, которые прослужат вам долгое время. Специальная одежда должна быть лёгкой и надёжной одновременно, водоотталкивающей и дышащей. В вашем снаряжении важна каждая деталь: от сноуборда до солнцезащитных очков.
• 4 Горнолыжные курорты – это удовольствие не из дешёвых. Чтобы уберечь свой кошелёк от больших растрат, выбирайте время для поездки, которое не совпадает с пиком курортного сезона. Во-первых, это действительно дешевле. А во-вторых, такой отдых пройдёт в более спокойной обстановке, без толп туристов.
• 5 Позаботьтесь заранее о страховке, которая в случае получения каких-то травм покроет вам расходы, связанные с лечением. Помните о том, что стандартная страховка не обеспечит вам таки гарантий. Выбирайте тот вариант, который предназначен для тех, кто занимается зимними видами спорта.
• 6 Воздержитесь от употребления алкоголя. Не забывайте, что от вашего поведения на трассе зависит не только ваше здоровье, но и безопасность других туристов. Поэтому, соблюдайте технику безопасности. И ещё один очень важный момент: страховые компании не возмещают ущерб страхователям, которые находились на склоне в нетрезвом состоянии.
• 7 Выбирайте трассу, которая соответствует вашему уровню. В данном случае лучше не брать на себя много, чтобы избежать опасных ситуаций. Избегайте катания в условиях плохой видимости и объезжайте обледенелые участки.
• 8 Воздержитесь от катания в сумеречное и вечернее время.
• 9 Будьте максимально внимательны и не игнорируйте предупреждающие знаки, на которых указана информация о возможном сходе лавины в том месте, где вы катаетесь.
• 10 Если на трассе всё же что-то случилось, не поддавайтесь панике. Обратитесь за помощью к спасателям, дежурящим на трассе. Они помогут связаться с сервисной компанией, указанной в вашем страховом полисе. По необходимости вам будет оказана медицинская помощь в ближайшей больнице.

Что еще следует знать?

Ответственный подход к организации горнолыжного отдыха поможет избежать неприятных ситуаций, которые могут настигнуть вас врасплох. Помните о том, что ваша безопасность, в первую очередь, в ваших руках. Не обязательно быть профессионалом на горнолыжной трассе, чтобы отпуск стал незабываемым.